a teraz

Super tak powinno byc za temat walkowany 100 razy powinien byc ban i kasacja. Teraz nawet ciezko cos znalesc bo wpisujesz w wyszukiwarce np: meta wyswietly xxx pozycji a w wiekszej polowie są same zwaly albo linki do wyszukiwarki ( zreszta na innych dzialach tez ). Najlepiej od razu kasowac zeby niezasmiecac. pozdro :)

[...] Wiecej ciosow zadal = wygral runde? Musialbym jeszcze raz walke obejrzec, ale widze, ze probujesz sprzedac scenariusz: gus wygrywal, a potem JJ przyfarcil lokciem i ostatecznie przez to wygral. No to jest kompletna bzdura. Nie chce mi sie teraz walki ogladac, obejrze z tydzien przed rematchem, to wtedy pogadamy. Ale i tak nie masz racji :)

Mam nadzieję,że jednak Chorwaci rozjadą Kamerun,a następnie Meksyk i awansują dalej.Teraz wróci Mandżu to powinno być łatwiej Zmieniony przez - Vayo w dniu 2014-06-17 23:12:59

[...] ml nie boli wogole a kolejny powoduje tygodniowy bol. Niektore srodki bola bardziej niz inne. ma duze znaczeni bo raz wykonałem dosc szybko inj i zrobiła sie gulka pod skora igła 0.8 bita do konca teraz powolutku i jest ok juz kolejny raz tak robie i jest ok co niezmienia faktu ze to tez wina srodka np sterylnosci itp skoro robia sie obrzęki..

Zrobiłem więc przed chwilą strzał w pośladek, jeszcze wolniej niż robiłem w udo...tym razem wciskałem tłoczek ok 2 min, a to tylko 1ml. Jednak teraz porządnie rozmasowałem po wstrzyknięciu i zobaczę jak to przejdzie. miczelx ja np. włączyłem się do tematu żeby się upewnić, czy ten mój bardzo duży ból nie jest czymś nienaturalnym przy tego rodzaju [...]

[...] lub kromka pelnoziarnistego kchleba z serkiem lub wedlinkom Moje dzienne zapotrzebowanie wyszlo mi 2000 kalori nie calych.Powiedzcie co byscie poprawili.Dodam ze nie jadam teraz chrupek , lodow ani takich i jadam w fastfoodach Dodam ze nie cwicze na silowni za mlody jestem.A oponka jest taka nie za duza mam cos okolo 14 % bf .Widac mi tylko [...]

[...] lub kromka pelnoziarnistego kchleba z serkiem lub wedlinkom Moje dzienne zapotrzebowanie wyszlo mi 2000 kalori nie calych.Powiedzcie co byscie poprawili.Dodam ze nie jadam teraz chrupek , lodow ani takich i jadam w fastfoodach Dodam ze nie cwicze na silowni za mlody jestem.A oponka jest taka nie za duza mam cos okolo 14 % bf .Widac mi tylko [...]

[...] lub kromka pelnoziarnistego kchleba z serkiem lub wedlinkom Moje dzienne zapotrzebowanie wyszlo mi 2000 kalori nie calych.Powiedzcie co byscie poprawili.Dodam ze nie jadam teraz chrupek , lodow ani takich i jadam w fastfoodach Dodam ze nie cwicze na silowni za mlody jestem.A oponka jest taka nie za duza mam cos okolo 14 % bf .Widac mi tylko [...]

[...] wszystkiego wokół, zapadają na choroby autoimmunologiczne, alergie... Bo ich układ odpornościowy jest od wieków przystosowany do obrony, a kiedy nie ma wroga, głupieje. I teraz jeśli ktoś jada super zdrowo, zawsze te antyutleniacze, niczego w diecie nie brakuje, nie ma wielkiej różnicy w doznaniach smakowych - robi to się przytłaczające i dla [...]

A jak myślicie, co będzie dla mnie lepsze białko czy kreatyna teraz ?

no i nie wystartowala a byles taki pewny,wiec nie badz i teraz pewny bo znowu sie zawiedziesz!

Nie ładnie tak kłamać na forum,odpowiedz na pytanie pajacu.Sam doskonale wiesz,że wymyślasz bzdury,których nigdy w żaden sposób nie udowodniłes.Tak było niedawnoniedorozwoju z zatrzymaniem HUBERTA I PIOTRA przez CBŚ.Nałgałeś a jak Piotr odpowiedział,to schowałes łep ze wstydu w dupie u wroniaka.Podobnie jest teraz,jesteś bardzo chory....

WYSZUKAŁEM W ATLASIE CWICZEN I NACO TERAZ MAM DAĆ??? A PRZERWY MIĘDZY SERIAMI NORMALNIE????60 SEKUND

no NIE ale teraz cwicze treningiem ABC a nie na mase ani ACT taki mi polecił mawashi i dobrze mi polecił

nie uważam że Mirko jest teraz gorszym fighterem nizdawniej bo jest lepszy pod względem doświadczenia i umiejętności ... uważam tylko, że nie jest juzw takie jformie fizycznej jak dawniej i nie ma takiej wydolności tlenowej ... i nikt nie twierdzi, że w Pride można tak nonszalancko walczyć ja kw K! - bo t oniemożliwe ... jakby zaczął stosować [...]

[...] jesli dobrze pamietam. pzdr Zakładaj pan dziennik w tym dziale!! :D ///////////////////// sam ćwiczę tą metodą robię właśnie 2 trening (kiedys ćwiczyłem już tą metodą 2 miesiące ale to dawno :P no i jakieś 8 miechow temu z 2 tygodnie i teraz od nowa mam nadzieje ze wytrzymam tym razem) Zmieniony przez - The Arrow w dniu 2015-02-12 18:40:56

Nie no, jak jeszcze teraz piszesz, że po białku łapać więcej fatu niż po cukrach to już w ogóle nie kumam nic... I odstęp pomiędzy białkiem (kurą w proszku), a kurą nie ma tutaj żadnego znaczenia.

[...] mięso chude jakie?)+(kasza jęczmienna, gryczana, ryż brązowy+warzywa) Posiłek 4(przed treningowy) (kasza jęczmienna, gryczana, ryż brązowy) (mięso/rybę jakie?) Posiłek 5(kasza jęczmienna, gryczana, ryż brązowy) (mięso/rybę jakie?) Posiłek 6(1h przed snem) (Makrela wędzona 3dni w tyg)a co na resztę dni? Czy teraz to wygląda chociaż trochę lepiej?

A więc wstawiam zdjęcie moje diety zostało mi teraz tylko ustalić ile tego w gramach :D

a może teraz już coś wiadomo kiedy będzie w dealu?:>